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Stress et CBD

Aujourd'hui, dans le nouvel article du blog ErbeMoni - News from the World of Cannabis Light, nous analyserons comment le stress fonctionne, comment il a monopolisé nos vies et comment nous pouvons le réduire efficacement en utilisant des huiles de CBD.

introduction

Le stress est plus qu'une réponse physiologique, c'est un mode de vie. De nos jours, les gens sont constamment stressés au sujet du travail, des finances, des relations, de la santé, etc.

Si nous leur permettons de prendre le contrôle de nos vies, cela peut représenter un prix très élevé à payer pour la santé.

Aujourd'hui, les gens utilisent le CBD pour gérer les niveaux de stress, se détendre et protéger le corps des ravages que le stress chronique peut causer.

Le stress est conçu pour nous aider

Nos ancêtres ont développé la réponse au stress comme un moyen de nous sortir d'une situation problématique.

Imaginez vous retrouver face à face avec un tigre. Il a faim et nous sommes définitivement sur son menu.

Heureusement, il y a la réaction de stress également appelée réaction de «combat ou fuite».

Certaines parties de notre cerveau reconnaissent immédiatement la menace et libèrent des hormones qui se dirigent vers les glandes surrénales, situées au-dessus de chaque rein.

Ces glandes commencent alors à pomper des hormones de stress, qui voyagent dans tout le corps à travers la circulation sanguine pour produire ce que nous identifions comme étant du stress.

Ce système est conçu pour nous donner un coup de pouce physique et mental pour nous aider à combattre le tigre ou à nous échapper vers la sécurité.

Grâce à ces hormones, elles préparent notre corps en donnant un avantage temporaire sur le tigre pour nous aider à sortir du danger.

Nous devenons plus spirituels, plus conscients de notre environnement, nos muscles sont plus forts, nous avons plus d'énergie et nous devenons engourdis par la douleur et l'inconfort.

Dans ce contexte, le stress est extrêmement précieux. Cela peut faire la différence entre la vie et la mort.

Les impacts négatifs du stress

Lors de la rencontre avec le tigre, le stress nous a aidés. Nous avons pu combattre le tigre ou courir pour nous mettre à l'abri. Mission accomplie, nous vivrons un autre jour.

Maintenant, le corps doit inverser les changements apportés pendant la réponse au stress et revenir à la normale.

Nos glandes surrénales cessent de produire du cortisol, la glycémie revient à la normale, la fréquence cardiaque ralentit, la pression artérielle baisse et les systèmes digestif et immunitaire redeviennent actifs.

C'est ce qui est censé se produire, mais ces derniers temps, ce n'est pas toujours le cas.

Ces jours -ci , la plupart des gens sont stressés par des activités qui ne menacent pas notre vie, comme obtenir assez d' argent pour acheter cette nouvelle paire de chaussures, ou une relation n'est pas comme il l' habitude d'être, ou avoir trop. À faire.

Ces types de stress ont tendance à ne pas disparaître. Nous ne combattons jamais le tigre pour s'échapper assez loin pour se calmer. Nous restons donc dans un état de stress hyper-stimulé.

Au fil du temps, cela a de nombreux effets négatifs sur le corps.

Certains des exemples les plus courants incluent:

  • Le système immunitaire échoue, au point que nous semblons attraper chaque rhume ou grippe en cours de route
  • Nous développons une maladie métabolique, comme le diabète, lorsque la glycémie reste élevée pendant des semaines ou des mois
  • Le système digestif supprimé rend difficile l'absorption des nutriments dont nous avons besoin et commence à s'enflammer
  • La pression artérielle reste élevée et les artères commencent à durcir, Hypertension
  • Nous développons des troubles neurologiques tels que l'anxiété et la dépression en raison de l'état constant d'hyperstimulation.

Il existe de nombreux autres exemples de problèmes qui peuvent survenir lorsque nous vivons trop longtemps dans un état de stress, sans vraiment nous calmer et récupérer.

Par conséquent, apprendre à utiliser des outils tels queHuile de CBD, nous donnera un bon coup de main pour arrêter l'état constant de stress, pour donner au corps le temps de récupérer.

Voyons maintenant quel rôle joue le CBD dans la réponse au stress.

CBD contre le stress

Ces dernières années, le CBD est devenu un complément célèbre, également grâce à la légalisation du Cannabis Light et par conséquent au CBD, ici en Italie.

Il a une longue liste d'avantages et est utilisé pour une liste encore plus longue des pathologies. 

Comment une substance peut-elle être si utile pour tant de maux, vous vous demandez?

Curieusement, beaucoup de choses se passent grâce à sa capacité à réguler et contrôler notre réponse au stress.

Pensez-y.

Si quelque chose parvient à réduire notre réponse au stress, et que cela empêche les dommages qu'il a sur le corps, cela aura un impact sur tout, du cerveau à la peau et tout le reste.

Utiliser l'huile de CBD pour le stress

Alors, vous vous demandez peut-être comment exactement le CBD aide à lutter contre le stress.

Fondamentalement, les effets du CBD sur le stress comprennent:

  • L'amélioration de la fonction hypothalamique, c'est-à-dire qu'elle bloque la production d'hormones de stress.
  • La protection du corps contre les dommages oxydatifs, nous évitons ainsi l'inflammation ou la douleur chronique, car elle ralentit l'hyperactivité à laquelle nous sommes constamment soumis.
  • Favorise l'apaisement et la relaxation en stimulant les glandes qui libèrent les hormones appropriées.

La meilleure huile de CBD contre le stress

Lorsque vous souhaitez acheter de l'huile de CBD contre le stress, il est essentiel de trouver quelque chose de riche en CBD, mais qui contient également tous les autres terpènes et antioxydants présents naturellement dans la plante. Pour cette raison, nous recommandons une huile de chanvre à spectre complet de haute qualité.

Il existe de nombreux excellents producteurs d'huile de CBD, mais il y en a aussi de mauvaise qualité.

Sur notre site, vous pouvez trouver tous Huiles de CBD que nous avons personnellement choisi parmi les meilleurs producteurs en Italie et qui répondent aux exigences énumérées ci-dessus.

Dosage d'huile de CBD

Le dosage de l'huile de CBD peut être un défi car il fonctionne légèrement différemment chez chacun de nous.

Certains produits auront la dose imprimée sur le flacon, d'autres non, ils vous laissent deviner.

Jetez un œil à notre guide du dosage de l'huile de CBD pour une explication détaillée sur la façon de calculer la dose en fonction du poids et de l'intensité souhaités.

Nous vous recommandons de commencer par la dose la plus faible et de l'augmenter progressivement une fois que vous comprenez les effets personnels qu'elle a sur vous.

Conclusion

L'huile de CBD est un excellent complément quotidien. Il a une longue liste d'effets bénéfiques et peut grandement améliorer notre qualité de vie.

L'un des principaux moyens d'y parvenir est de nous aider à faire face au stress.

Il agit directement sur l'hypothalamus, nous protège des dommages oxydatifs et dit au cerveau de ralentir et de se reposer lorsque nous roulons à cent kilomètres par heure.

Si vous utilisez de l'huile de CBD pour le stress, il est important de n'utiliser que des huiles de CBD à base de chanvre biologique et à spectre complet.

 

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