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Estrés y CBD

Hoy en el nuevo artículo del Blog de ErbeMoni - News from the World of Cannabis Light, analizaremos cómo funciona el estrés, cómo ha monopolizado nuestras vidas y cómo podemos reducirlo eficazmente mediante el uso de aceites de CBD.

Introducción

El estrés es más que una respuesta fisiológica, es un estilo de vida. Hoy en día, las personas están constantemente estresadas por el trabajo, las finanzas, las relaciones, la salud, etc., etc.

Si les permitimos que tomen el control de nuestras vidas, puede representar un precio muy alto a pagar por la salud.

Hoy en día, las personas usan CBD para controlar los niveles de estrés, relajarse y proteger el cuerpo de la devastación que puede causar el estrés crónico.

El estrés está diseñado para ayudarnos

Nuestros antepasados desarrollaron la respuesta al estrés como una forma de sacarnos de una situación problemática.

Imagínese encontrarse cara a cara con un tigre. Tiene hambre y definitivamente estamos en su menú.

Afortunadamente, existe la reacción de estrés también llamada reacción de "lucha o huida".

Algunas partes de nuestro cerebro reconocen inmediatamente la amenaza y liberan hormonas que llegan a las glándulas suprarrenales, ubicadas sobre cada riñón.

Estas glándulas luego comienzan a bombear hormonas del estrés, que viajan por todo el cuerpo a través del torrente sanguíneo para producir lo que identificamos como estrés.

Este sistema está diseñado para darnos un impulso físico y mental que nos ayude a luchar contra el tigre o escapar a un lugar seguro.

Gracias a estas hormonas, preparan nuestro organismo dándole una ventaja temporal sobre el tigre para ayudarnos a salir del peligro.

Nos volvemos más ingeniosos, más conscientes de nuestro entorno, nuestros músculos son más fuertes, tenemos más energía y nos volvemos insensibles al dolor y la incomodidad.

En este contexto, el estrés es extremadamente valioso. Puede significar la diferencia entre la vida y la muerte.

Los impactos negativos del estrés

En el encuentro con el tigre, el estrés nos ayudó. Pudimos luchar contra el tigre o correr para escondernos. Misión cumplida, viviremos otro día.

Ahora el cuerpo necesita revertir los cambios realizados durante la respuesta al estrés y volver a la normalidad.

Nuestras glándulas suprarrenales dejan de producir cortisol, los niveles de azúcar en sangre vuelven a la normalidad, la frecuencia cardíaca disminuye, la presión arterial baja y los sistemas digestivo e inmunológico vuelven a activarse.

Esto es lo que se supone que debe suceder, pero últimamente no siempre es así.

En estos días, la mayoría de las personas están estresadas por las actividades que no amenazan la vida, como tener suficiente dinero para comprar ese nuevo par de zapatos, o una relación no es como lo que solía ser, o tener demasiado. Hacer.

Estos tipos de estrés tienden a no desaparecer. Nunca luchamos contra el tigre para escapar lo suficientemente lejos como para calmarnos. Así que permanecemos en un estado de estrés hiperestimulado.

Con el tiempo, esto tiene muchos efectos negativos en el cuerpo.

Algunos de los ejemplos más comunes incluyen:

  • El sistema inmunológico falla, hasta el punto que parece que nos contagiamos de cada resfriado o gripe en nuestro camino.
  • Desarrollamos una enfermedad metabólica, como la diabetes, cuando los niveles de azúcar en sangre se mantienen altos durante semanas o meses.
  • El sistema digestivo suprimido dificulta la absorción de los nutrientes que necesitamos y comienza a inflamarse.
  • La presión arterial permanece alta y las arterias comienzan a endurecerse, hipertensión
  • Desarrollamos trastornos neurológicos como la ansiedad y la depresión debido al constante estado de hiperestimulación.

Hay muchos otros ejemplos de problemas que pueden surgir cuando vivimos en un estado de estrés durante demasiado tiempo, sin realmente calmarnos y recuperarnos.

Por tanto, aprender a utilizar herramientas comoAceite de CBD, nos dará una gran mano para frenar el constante estado de estrés, para darle tiempo al cuerpo a recuperarse.

Ahora veamos qué papel juega el CBD en la respuesta al estrés.

CBD para el estrés

En los últimos años, el CBD se ha convertido en un suplemento famoso, también gracias a la legalización de Cannabis Light y, en consecuencia, al CBD, aquí en Italia.

Tiene una larga lista de beneficios y se utiliza para una lista aún más larga de patologías. 

¿Cómo puede una sustancia ser tan útil para tantas dolencias, te preguntas?

Curiosamente, pasan muchas cosas gracias a su capacidad para regular y controlar nuestra respuesta al estrés.

Piénsalo.

Si algo logra disminuir nuestra respuesta al estrés, y eso previene el daño que tiene en el cuerpo, impactará todo, desde el cerebro hasta la piel y todo lo demás.

Usar aceite de CBD para el estrés

Por lo tanto, es posible que se pregunte cómo ayuda exactamente el CBD con el estrés.

Básicamente, los efectos del CBD sobre el estrés incluyen:

  • La mejora de la función hipotalámica, es decir, bloquea la producción de hormonas del estrés.
  • La protección del organismo frente al daño oxidativo, por lo que evitamos la inflamación o el dolor crónico, porque ralentiza la hiperactividad a la que estamos constantemente sometidos.
  • Fomenta la calma y la relajación estimulando las glándulas que liberan las hormonas adecuadas.

El mejor aceite de CBD para el estrés

Cuando desee comprar aceite de CBD para el estrés, es crucial encontrar algo con alto contenido de CBD, pero que también contenga todos los demás terpenos y antioxidantes que se encuentran naturalmente en la planta. Por esta razón, recomendamos un aceite de cáñamo de espectro completo de alta calidad.

Hay muchos productores de aceite de CBD excelentes, pero también los hay de mala calidad.

En nuestro sitio puede encontrar todos Aceites de CBD que hemos elegido personalmente entre los mejores productores de Italia y que cumplen los requisitos enumerados anteriormente.

Dosis de aceite de CBD

La dosificación de aceite de CBD puede ser un desafío porque funciona de manera ligeramente diferente en cada uno de nosotros.

Algunos productos tendrán la dosis impresa en el frasco, otros no, te dejan adivinando.

Eche un vistazo a la nuestra guía sobre la dosis de aceite de CBD para obtener una explicación detallada sobre cómo calcular la dosis en función del peso y la intensidad deseados.

Recomendamos comenzar con la dosis más baja y aumentar gradualmente una vez que comprenda los efectos personales que tiene en usted.

Conclusión

El aceite de CBD es un excelente suplemento diario. Tiene una larga lista de efectos beneficiosos y puede ser de gran ayuda para mejorar nuestra calidad de vida.

Una de las principales formas en que lo hace es ayudarnos a lidiar con el estrés.

Actúa directamente sobre el hipotálamo, nos protege del daño oxidativo y le dice al cerebro que disminuya la velocidad y descanse cuando vamos a cien kilómetros por hora.

Si usa aceite de CBD para el estrés, es importante usar solo aceites de CBD basados en cáñamo orgánico y de espectro completo.

 

La información contenida en el Sitio es meramente informativa, puede ser modificada o eliminada en cualquier momento, y en ningún caso en ningún caso puede constituir la formulación de un diagnóstico o la prescripción de un tratamiento.

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